in een TRE® sessie leer ik jin 1 sessie een serie eenvoudige oefeningen voor het bevrijden van fysieke blokkades, veroorzaakt door conditionering en trauma's, die diep in je lichaam kunnen zijn verankerd.
Zo wordt op een natuurlijke manier via het lichaam spanning los gelaten, waardoor lichamelijke en psychische klachten verminderen en kunnen oplossen.
Het is een zelfhulp methode: de oefeningen zijn thuis uit te voeren, wanneer je maar wilt.
Voor meer informatie verwijs ik je graag naar de internationale website: www.tre.com
of filmpjes op YouTube
David Berceli is de grondlegger van deze methode.
